近四成(39.51%)儿童每天玩手机、iPad超过两小时，34.56%儿童存在不同程度的近视，18.67%有散光。

　　孩子眯眼看电视，要查查视力

儿童长时间近距离使用电子产品，容易造成视疲劳而引起近视。人在紧盯手机、iPad等电子产品时，瞳孔大小会不断改变以适应光源的变化，长时间紧盯屏幕，睫状肌会一直保持紧张状态。若不及时调整，很快会演变成真性近视。

为孩子建立屈光发育档案

建议家长为孩子建立一份屈光发育档案。

从孩子3岁开始，每隔半年去医院进行眼部检查，把验光度数、眼轴长度、角膜曲率半径、眼压等数值记录下来。

保护儿童视力5大措施：

1. 避免长时间近距离看电视、玩手机游戏;

2. 多一点户外活动;

3. 足够亮度的照明;

4. 多吃富含维生素的蔬菜水果、不偏食;

5. 看书、写作业不连续超过一小时，应注意间隔休息。