父母如何纠正小孩子偏食的坏习惯呢?妈妈们不妨学学下面的招术：

一、具体偏食的纠正：

(1)不喜欢吃蔬菜：可以把蔬菜打成菜泥，让孩子吃的时候口感上没有明显的改变，从而改变偏食挑食的习惯。

(2)偏爱油炸食品的宝宝：可以给宝宝一些口感酥脆的饼干来缓解。

(3)不吃荤的宝宝可以把肉类熬成汤然后和蔬菜一起煮，也可以将肉和各色蔬菜混合做成形状各异的小丸子，诱使宝宝吃。

二、减少选择，加大消耗：

在每次进食的时候，不要出现太多不同种类的菜肴，让宝宝在没有太多选择的情况下进食。但需要两个前提，一是不要让宝宝在饭前吃太多的零食，另外一个则是进食前鼓励孩子活动增加他的体能消耗，让宝宝感觉到饥饿感。

三、心理导向，鼓励进步：

注意培养孩子对不同类食品的兴趣，对宝宝克服偏食的每一点进步，都应予以鼓励，逐渐使孩子改正部落习惯。

四、以身作则、正面引导：

宝宝的饮食习惯受父母影响很大，大人不要在孩子面前随便议论某食物不好吃，不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝，以免造成宝宝对某种食物的抗拒心理，养成挑剔饭菜的坏习惯。为了宝宝的健康，父母应当调整自己的饮食习惯，使宝宝得到全面丰富的营养。

五、可以用一些小花招：

比如妈妈可以在宝宝面前津津有味地吃着他不喜欢吃的菜肴，使宝宝对该食物多了一份好奇心。再比如做个小游戏，比一比看谁吃得快。换换花样也是一招，将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”，让食物色彩丰富。

宝宝不仅仅需要合理的膳食安排，同时也需要树立良好的饮食习惯和健康的饮食心理导向。孩子偏食挑食不仅令家长担心，而且长期偏食挑食会使体内的营养素摄入量不足，造成营养失衡，生长发育迟缓，甚至影响智力的发育。