您现在的位置是:首页>>健康快车>>家园共育>>文章内容
家长如何帮助孩子度过入园焦虑期?(曹文宇)
发布时间:2019-10-28   点击:   来源:原创   作者:曹文宇

(一)宝宝入了园 爸妈不能闲

快3岁的小宝宝们该去幼儿园上学了,从家庭到幼儿园,是宝宝迈向社会的第一步。可入园对于孩子和家长来说,简直就是一场战争。孩子“冲锋陷阵”,家长忧心忡忡。孩子是否适应幼儿园的生活?老师会不会喜欢他?孩子与其他小朋友能不能相处?会不会被欺负?等等。怎样才能让孩子开开心心地上学?在进幼儿园之前,作为父母应该做好哪些准备?宝宝在入园之初会有哪些不适应的状况?

第一、切勿给孩子消极暗示

许多家长在送孩子入园前,经常无意中会对孩子这样说:“你再不乖,过两天就送你去幼儿园。”、“这两天让宝宝多玩玩吧,过几天就要到幼儿园去了。”殊不知,这样的言语对孩子会产生很不好的影响。在孩子意识中会认为幼儿园就是惩罚自己的地方,这样就会造成孩子在入园前就产生抵触情绪。专家认为,积极的心理暗示是相当重要的。……帮助孩子度过入园哭闹期。

第二、要带孩子熟悉环境,减少焦虑。

幼儿园老师建议家长在入园前,带着孩子到所就读的幼儿园附近散步,如果幼儿园允许,还可以到园中的活动场地进行玩耍,暗示孩子“这里有许多好玩的”、“以后要做幼儿园的好宝宝”等,这样孩子正式入园时,就会减少对新环境的陌生感和不适应感。

第三,充分信任幼儿园的教育,以缓解孩子焦虑的情绪。

孩子刚到幼儿园一定会经历一段适应期,有的孩子第一天入园还很开心,可是第二、第三天就哭着闹着不想去了。其实这是很自然的现象,孩子第一天有新鲜感,等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境,那肯定是要哭闹的。这个时候家长尽量不要有过多的猜测,而是要相信幼儿园,在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢,这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师的。……宝宝入园后的教育技巧。

第四、要学会“狠心”

有些家长把孩子送到幼儿园后,听到孩子哭闹很不放心,便躲在墙角、门后、窗外看,还有的中途来看望,这样孩子的哭闹时间会延长、次数会增多。家长不要因为孩子哭闹而“三天打鱼,两天晒网”,否则,孩子就会知道只要哭闹就可以不去上幼儿园了。

第五、新生入园宜早接

刚入园的幼儿特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的欣慰,否则,孩子会产生孤独、失落甚至有被人遗忘的感觉,使孩子更怕上幼儿园。

(二)新入园宝宝的两种不适应情况

一是怕见陌生人和陌生环境。第二是睡不着觉、吃不下饭、易生病。针对这两种情况,家园应密切配合 帮助宝宝渡难关。

经验一:让孩子了解“现实”

可欣妈妈:我的方法简单极了。第一是从来不跟孩子说:“如果你不听话,就送你去幼儿园”之类的有损幼儿园形象的话。第二是很明确地告诉孩子,因为爸爸妈妈要上班,所以把你送到幼儿园去,让老师和小朋友陪你玩。幼儿园是肯定要去的,任何的哭闹都改变不了这个现实,如果你在幼儿园表现好,妈妈就奖励你。

我女儿是个适应能力比较强的孩子,在最初入园的一个星期有点吵,后来就好了,也偶尔碰上不想去幼儿园的时候,我的态度是没商量的!所以她也就没办法了。

还有一点,我觉得也挺重要,如果孩子在入园前是由家里的老人带,那么在最初入园的一段时间,做父母的一定要亲自接送孩子,如果时间允许,在接孩子时,要多与老师交流,了解孩子在幼儿园的情况。

经验二:与老师一起帮助宝宝渡过难关

涛涛妈妈:我的宝宝入园时两岁多一点,是班里比较小的。虽然入园前做了比较充分的工作,但宝宝入园哭闹还是没能避免。时间挺长的,虽然从原来的一进幼儿园大门就哭发展到进教室门前哭,但很让我们心烦。打骂、教育都没什么效果。最后我拍了些工作中的照片,剪了个红心带到幼儿园交给老师。每当宝宝哭的时候,老师就会拿出照片给宝宝看并告诉他妈妈的心是和你在一起的,效果倒是不错。

经验三:好孩子都是夸出来的

凡凡妈妈:为了让孩子愉快地走进幼儿园,前半年,我就抓住一切机会向儿子灌输:小朋友都应该上幼儿园。玩耍中遇到邻居家孩子从幼儿园回来,总忘不了夸奖几句:“真是好孩子,都上幼儿园了。”为了引起孩子兴趣,一次次地带孩子到幼儿园“体验生活”,当孩子玩在兴头时,我就抱上他回家,并保证下回还来玩。仅仅让孩子有了愿望当然不够,还要告诉他“实情”。我反复地向儿子说明“宝宝上了幼儿园就要自己吃饭。妈妈上班,凡凡自己与老师和小朋友们在一起。”“凡凡一天都不回家,自己睡觉,妈妈下班后才去接宝宝。”……

结果开学后,第一天放学我去接他,老师介绍说,他是自己吃的饭,有事知道跟老师说,就是午睡时哭了一下。我忙对儿子说:“老师表扬你了吧,明天睡觉时也不哭,对吗”儿子认真地点点头。如今儿子入园都一个多月了,每天都高高兴兴地离家,还主动向老师问好。……儿子4次入园磨难记。

经验四:把孩子交给像妈妈的老师

文文妈妈:女儿两岁半时,我们把她送进了一所一级幼儿园,说实话,送孩子去幼儿园时,我的确有一些担心。但我希望孩子去幼儿园过一过集体生活,多学一些知识,我更希望她在幼儿园生活快乐。每天早上,老师都在教室门口等着孩子们,主动先与孩子打招呼问好。对一些不肯与父母告别而哭闹的孩子,老师就一个个抱起来安慰,“宝宝乖、宝宝亲”地哄着劝着。我女儿就是其中的一个。

女儿上的是小小班,班里共配备了3个老师,两个管教学,一个管生活。女儿上幼儿园之前,我还担心她的大小便问题,怕她不敢对老师说,专门在家训练了几天。后来,事实证明,我的这一担心也是不必要的。女儿天天在幼儿园大便,却从未弄脏过衣裤。女儿每天回家我都要问她:“今天在幼儿园高兴不高兴?”她每次都痛快地回答:“高兴!”其实不用问也能看出来,她每天回家后总是哼哼唱唱的,唱老师教的童谣,玩老师教的游戏。我问女儿:“幼儿园的老师好不好?”女儿说:“好!”我问她怎么好,她想了想说:“老师像妈妈。”把孩子交给像妈妈的老师,我还有什么不放心的呢?

(三)回家路上,和孩子聊什么?

宝宝,告诉妈妈想妈妈了吗?今天哭没哭啊?

宝宝,今天有没有人欺负你?老师有没有训你啊?

宝宝,今天学什么了?老师教什么了?

幼儿园放学的时候,我们常常会听到家长的这样一番问话。或许,您很在意孩子在幼儿园的饮食和睡眠。或许,您很担心孩子在幼儿园被欺负、受委屈。或许,您很注重孩子在幼儿园学到了哪些本领。也或许,您急匆匆拉着孩子的手往家赶,根本无暇顾及他对幼儿园以外的这个世界好奇而欣喜的眼神。

那么,请您放慢脚步,放宽心态,放远眼光,原来,从幼儿园回家的路上,我们可以有这么多发现,有这么多收获……

经验一:宝宝:郭元杰

爸爸:在接孩子回家的路上,我很注意培养孩子的观察能力,比如让孩子通过观察路上各类汽车的外观来判断车的种类和名称。有的车外观近似,我会让孩子通过观察车前灯的形状(比如索纳塔前车灯为圆型、伊兰特前车灯为长条型)进行区分。只有通过细微的观察才能让孩子初步了解两个事物之间是如何区别开来的。孩子对警车、救护车、消防车、撒水车、扫地车也很感兴趣,于是,我就会对她讲这些车的功能和用途。

有时候在路上我还教孩子识别车牌上的数字、字母,锻炼她识别的能力与速度,培养她的记忆力。比如我说一个车型及车牌上的数字、字母后,让她也说一个,就像比赛一样,有时候我故意说得没她快,她就特别有成就感。

有时候我也教孩子背唐诗,简单的加减法,认识路边商店牌子上的汉字。教她背唐诗的时候,我念一句,她念一句,有时她也会抢着全背下来,很有意思。对于加减法,我会利用路边现有的实物情景增加她对数字的兴趣,比如我让她观察一只黑狗几条腿,再加一只白狗几条腿等等。

通过每天接孩子在路上的日积月累,孩子对车辆的种类、作用有了一定的了解,认识了相关数字及一些字母,学会了简单的加减法,还记住了部分唐诗与汉字,进步真是不小!我觉得这回家的路上就像一个生动的大课堂,作为家长应该好好利用这段时间,让孩子循序渐进地多了解一些我们身边的事物,多掌握一些生活中相关的知识,这对孩子今后的成长有很大的帮助。

经验二:宝宝:杨亦辰

爸爸:孩子上幼儿园以后,在客观上与我们在一起的时间比较过去相对少一些了。再加上我们的工作也很忙,家务事也多,所以和孩子的交流就显得更珍贵。作为父母,我希望在孩子成长的过程中,可以和他分享对这个世界的认知和感受,这就需要我们充分利用和孩子在一起的时间,比如接他从幼儿园回家的路上。由于我们家离幼儿园较远,路上的时间相对较长,同时这段路程相对比较封闭,干扰比较少,孩子的注意力也容易集中。所以这段时间给我们提供了很好的交流机会。

像所有的小男孩一样,我的小孩对汽车有着非常浓厚的兴趣。在去幼儿园的路上和回家的路上,每天都可以看到很多车,这也成为很多问题的来源。“为什么汽车比自行车开得快?”“汽车的发动机在什么地方呢?”“汽车的轮胎坏了怎么办呢?”“汽车是怎么造出来的?”“有多少钱才可以买汽车呀?”

对于孩子的这些问题,我有时能答出来,有时却说不确切,我就如实地告诉孩子,并且和他一起通过多种途径寻找答案。面对孩子不停的提问,我有时也会因为急匆匆往家赶而忽略他,厌烦他,但更多的时候我还是能够控制自己,让自己耐心地倾听,鼓励他,赞赏他。

城里的交通非常拥堵,违反交通规则的事情也屡见不鲜。我认为这是一个教育孩子遵守社会秩序的好机会。让孩子记住红灯停、绿灯行,即使没车也要等到绿灯指示,带着孩子走人行横道,走过街天桥,遇到不对的行为就给孩子指出来,让他明确什么是可以的,什么是绝对不允许的。而且还要引导孩子懂得谦让别人,不要和别人拥挤、争抢。

在回家的这段路上,遇到的都是细碎平常的事情,但只要给孩子一些正确的引导,他就能从中慢慢体会出人生的道理。

经验三:宝宝:赵熙宝

爸爸:我们家熙宝不到3岁就上了幼儿园,第一年在幼儿园托班,每天接送。后来升到幼儿园本部的小班,便开始寄宿,按幼儿园规定每周接送两次。

一周接两次,我们自然是很想念女儿的。她每次快快乐乐地扑向我的怀抱,都会亲亲我,然后说:“爸爸我好想你!”我特别受感动。我总是会迫不及待地问问她在幼儿园吃的什么饭、睡得好不好、老师有没有表扬她、学到了什么好听的故事之类的话题。熙宝一般也很乐意回答这些问题,好多时候都是她自己主动说起幼儿园的故事。比如她说今天在幼儿园吃了菜菜,我就问她吃了什么菜菜,她回答说吃了萝卜,那我就再问她萝卜是什么颜色,是甜的还是咸的,小兔子吃不吃萝卜等等,这样一问一答,不仅让我了解了孩子在幼儿园生活的情况,而且还锻炼了她的记忆、思考和语言表达能力。再比如,熙宝说在幼儿园学了新歌,我就鼓励她唱出来,唱了以后就夸奖她唱得好。当然,熙宝也有不太积极的时候,对我的提问不大感兴趣,我想可能和她当时的情绪有关系。当她遇到某个情境的时候,或者心情好的时候,她自然而然就会主动告诉我。

由于回家路上正值下班高峰期,堵车比较厉害,每次在路上要花费一个多钟头。我总是设法充分利用这段时间和熙宝进行交流,增进感情。从幼儿园到家这条路线几乎涵盖了熙宝的全部生活天地,我应该努力让这一时空带给孩子更多欢乐。

我有时也会鼓励她在路上注意观察。比如问她前面的路口现在是红灯还是绿灯,警察叔叔是干什么的,旁边是什么牌子的车,自行车和汽车各有几个轮子等等,顺便还会提醒她走路要注意安全之类。总之,马路上的形形色色都可以成为话题,都是教育的素材,都是孩子获得知识的源泉。

有一天,孩子在回家的路上突然哼出了很好听的小调:二环路啊车车堵,爸爸开车好辛苦。那一刻我很激动,因为马路课堂开始出成果啦!

经验四:宝宝:吴绍同

爸爸:我很注重对孩子的教育,尤其注意和孩子的日常交流,比如说从幼儿园接他回家的这段路上,每天都会发生不同的事情,在这些看似琐碎或平常的事情中,其实蕴含着丰富的意义,可以给孩子、给我们自己许多深刻的启发。

一天孩子的妈妈外出时忘了带钥匙,我在接儿子回家的路上跟他说了这件事,他马上叫道:“那怎么办啊!妈妈回不了家了!” 我故意轻描淡写地说:“那没办法,谁让她不带钥匙的。”谁知同同立即反驳我:“爸爸,你不能这样说,妈妈现在该多着急啊!”同同激动的语气和表情让我很震惊,他一定认为他的妈妈正面临着一个非常难办的问题——不能回家。我想一个孩子能够如此设身处地地体会到他人的感受或困难是多么难能可贵啊,我应该把握这瞬间的机会引导他。于是我进一步启发他更多的感受:“对啊,要是妈妈饿了或者渴了怎么办啊?”“我们赶快回家!”同同自己想到了解决的办法。我又进一步将同同的这种关爱意识扩展到更大的范围,比如我告诉他,班里的小朋友都会遇到困难,要学会关心、帮助他们。最后,我和同同还一起做了总结,提醒自己也提醒同同,不要丢三落四,自己的东西一定要自己准备好。通过这么一件在回家路上发生的小事,同同学到了很多东西。

在回家的路上我们要经过什刹海,无论春夏秋冬这里总有人游泳。一次在看到有人冬泳时,同同诧异地问我那些游泳的人冷不冷。我便乘机告诉他这些人喜欢游泳,而且游泳可以使身体更加健康,即使天气很冷也要坚持,这些人都很棒。同同很佩服这些游泳的人,每次都会停下来看一看,我想这“路边的风景”大概也会鼓舞同同做一个意志坚定的人吧。

有时我们还会在路上做游戏,比如他在幼儿园学会了“拔根”的游戏,就是两人用杨树叶子的茎相互拔扯,看谁的不断、结实。于是我们就迫不及待地在路上玩了起来。看着他美滋滋地满地寻找树叶的样子,无论输赢都欢快地大笑的样子,我感到一种发自内心的欣慰。

 

很多家长一致认为:放学回家的路是一个大课堂,不仅学到了很多的知识,增进了亲子感情,也缓解了孩子在园的焦虑。


附件:
    关闭窗口
    打印文档

    版权所有:常州市天宁区彩虹幼儿园    技术支持:常州万兆网络科技有限公司