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6月家园共育:夏季小提示(钟毅杰)
发布时间:2021-06-27   点击:   来源:原创   作者:钟毅杰

  1、家园配合,培养良好习惯

  要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

  教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

  2、穿衣要舒适透气

  选择浅色、吸汗、宽松、透气的衣服,会让孩子觉得更凉快;家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾,方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换。

  3、注意饮食卫生

  教育幼儿不带零食入园,不吃冷饮,更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

  4、户外运动,注意防护

  户外活动的时候,尽量选择阴凉的场所开展活动,做好防晒并及时补充水分,防止中暑;孩子浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡。同时,家长需备好防暑药品:如藿香正气水、仁丹等。

  5、大汗后不宜冲冷水澡

  宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,造成宝宝头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。

  6、规律作息,充足睡眠

  适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡,这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。

  空调不宜调得过低,控制在27~28度,比室外低5~6摄氏度为宜。可用电扇代替空调,应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时,为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动,以增强机体的抵抗力和适应能力。

  老师必看篇

  1、督促孩子多喝白开水

  提前备好充足的白开水,白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。避免将开水或温度高的热水放在孩子触碰的地方。

  2、饮食要讲究营养均衡

  夏日炎炎,宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,用多种方法鼓励孩子多吃一点。

  3、忌过多食用生冷瓜果

  夏季各种瓜果较多,老师需要注意食物卫生,避免苍蝇叮咬。

  4、午睡时间不宜太长

  夏日午时气温最高,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。夏季浅睡眠时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。

  5、空调不宜开的时间太长

  幼儿长时间在空调房集体教学,因门窗紧闭新鲜空气含量少,室内干燥,易产生疲乏,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时,老师可将门窗打开通风。

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