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12月冬季怎样预防咳嗽(中四班)
发布时间:2021-12-09   点击:   来源:原创   作者:丁彤

  冬季气温骤降儿童咳嗽成为常见的疾病,患上之后对于宝宝身体的影响是很大的,此时应该重视治疗,及时有效的治疗可以远离疾病危害,另外父母还应该掌握预防方法,通常预防方法包括保持居室内空气新鲜;调节室温,及时增减衣被;居室保持适当湿度;注意调节饮食;保证充足睡眠;多饮水、注意个人卫生、勤洗手等。

  冬天气温骤,宝宝容易发病,引起宝宝咳嗽的原因是很多的,包括上呼吸道感染、咽炎、气管炎、支气管炎、扁桃体炎、气管异物等,不管哪一种原因对宝宝健康影响都是很大的,这就需要父母重视预防,下面主要给大家详细介绍的就是冬季如何预防儿童咳嗽?预防儿童咳嗽6方法应该掌握。

  1.保持居室内空气新鲜。预防儿童咳嗽要保持室内空气新鲜、厨房油烟要排出,家长不要在家中吞云吐雾过烟瘾,同时还需要定时开窗换气,开窗时间上下午各开一次,每次大约20分钟左右。

  2.调节室温,及时增减衣被。预防上还需要做到的就是调节室温,及时增减衣被,注意别让孩子着凉,孩子机体调节能力差,抵抗力低下,容易感染。

  3.居室保持适当湿度,保持室内一定湿度并不困难,气候干燥时常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。这个方法对于预防宝宝咳嗽也是帮助很大的。

  4.注意调节饮食。俗话说鱼生火、肉生痰、青菜豆腐保平安,像是鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物会助湿生痰。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品对于宝宝呼吸道也有一定刺激作用,会使得咳嗽加重,因此为了预防咳嗽,宝宝日常饮食上应该多吃青菜、胡萝卜、西红柿等。

  5.保证充足睡眠。睡眠时全身肌肉松弛,心跳、呼吸、排泄等活动减少,这是有利于身体各器官机能恢复、疾病康复的,建议宝宝要保证充足睡眠。

  6.多饮水、注意个人卫生、勤洗手。多饮水、注意个人卫生、勤洗手也是应该做到的,这样有助于让孩子锻炼身体,增强孩子的体质,当然对于预防咳嗽帮助也很大的。

  上述主要给大家详细介绍的就是预防儿童咳嗽6方法,掌握这些预防方法是可以有效的预防患上咳嗽的,另外就是不幸患上的话也是应该重视及时有效的治疗,治疗期间应该注意多多喝水,注意饮食上清淡一点。

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