幼儿秋冬穿衣定律

　　穿衣定律1：穿太多容易闷出病

　　大人给孩子做选择会习惯性站在了自我思维角度上，认为孩子天冷就该多穿衣才不会着凉，但实际忽略了孩子的生理特点。孩子的新陈代谢比大人快，体内合成大于分解，所以身体比较暖。一旦穿太多，容易闷出汗，冷风一吹容易感冒。当孩子已经感冒发烧，大人怕二次受凉，又给孩子”多穿两件“，闷出汗难受不说，还可能诱发高热惊厥。

　　穿衣定律2：探温要摸小孩的脖子

　　老人习惯摸小孩的手来判断体温，觉得孩子手冷就给他多穿一件，但实际上由于小孩的心脏博动力弱，每博输出量送达手脚末梢的血液有限，所以孩子的手脚摸起来冰凉不代表他真的很冷。应该以孩子的颈背部为判断依据，脖子摸着温热、小手温凉就说明穿得正好。那要怎么穿呢?小于1个月，室内要比大人【青壮年】多穿一件;2~3个月，室内跟大人一样多，室外要多穿一件;大一点的孩子室内比大人少一件，室外跟大人一样，肚脐要保暖。

　　穿衣定律3：洋葱穿法，穿脱自如

　　洋葱式穿衣，顾名思义，就像洋葱一层一层，内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，应付天气变化。视场合与温度，可一层层加上去或脱下来。这样的穿法既保暖又有穿脱方便，可虽时切换。上身可以这样穿：棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+羽绒或者棉袄外套下身可以这样穿：秋裤+棉裤/羽绒裤，如果特别冷还可以在中间层穿上毛线裤

　　穿衣定律4：帽子、马甲、斗篷灵活搭配

　　寒冷的天气出门，最好给孩子戴上一顶保暖的帽子，而马甲既能做好腹部的保暖，也不阻碍好动的双臂。出门的时候还能斗篷罩着挡风，还能当小被子盖。