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11月大一班家园共育 (余永晶)
发布时间:2023-11-28   点击:   来源:原创   作者:余永晶

  

  冬天是幼儿传染病高发季节,天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,幼儿易生病,尤其是“哮喘”“咳嗽”“气管炎”。针对幼儿“咳嗽”,给大家分享一些生活上面的预防措施:

  1保持居室内空气新鲜污浊的空气会使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。

  2及时增减衣被

  有些家长认为孩子比大人怕冷, 将孩子捂得严 严实实、密不透风的,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

  3.注意饮食调节多吃水果 蔬菜 ,豆制类食品,少吃油炸、荤

  腥、油腻的食物。

  4保证充足睡眠

  充足的睡眠有利于机体的修复,好的精神状态可提高身体的免疫力。

  5.进行户外的体育锻炼

  6.进入公共场所戴好口罩。

  7.饭前便后多洗手,尽量使用七步洗手法洗手。

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